如何预防荨麻疹好呢

　　如何预防荨麻疹最好呢？荨麻疹俗称“风疹块”、“风疙瘩”、“风包”，是一种常见的皮肤病，它是由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出，其临床症状一般表现为皮肤局部肿胀，起红色的块状疙瘩，医学上称为 “风团”，常有瘙痒感，皮疹的数量、大小不定，皮疹消退较快，一般在几小时后就会消退，消退后不留任何痕迹，时发时退，反反复复，有时一天会发作几次，病程可长可短，短的几天，长的几年甚至十几年。

　　如何预防荨麻疹最好呢？如何预防荨麻疹下面我们来看看查病网皮肤科专家介绍具体内容如下：

　　1、保持健康心态，提高身体抵抗力。

　　慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有“恬淡虚无，病安从来”的理论，认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之，荨麻疹自然会消失在无形之中。

　　2、注意饮食，避免诱因。

　　荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率，从而引发荨麻疹。

　　3、积极治疗原有疾病。

　　荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病就有：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等；细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等；病毒性感染像乙型肝炎；真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等，都可能引起荨麻疹。因此，有效地诊断和治疗原有的疾病，有助于消除荨麻疹。

　　4、采用中医预防。

　　某些中医，如首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣、女贞子、菟丝子、五味子、黄精、淮山医、党参等，具有抗自由基，提高免疫功能，促进代谢，调节神经系统和内分泌系统等多种功能，有明显的抗过敏作用。有过敏体质的人不妨从中选一二味熬汤当茶饮。

　　5、注意卫生，避免不良刺激。

　　要注意保持室内外的卫生清洁，尽量不要在家中养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之有时。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。

　　6、注意医物因素引起的过敏。

　　在临床中，有些医物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类医物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等。某些中成医如感冒清、牛黄解毒片等也可导致过敏，引起荨麻疹的发生。因此在平时服医的过程中一定要注意看哪些医物会产生过敏反应，这时就要立即停止服用，如果医类较多最安全的方法是全部停用。

　　【温馨提示】：如何预防荨麻疹最好呢？查病网皮肤科作为地区最专业的皮肤科医院，拥有专 家团队，精尖医疗设备，全力打造皮肤科。为切实解决看病难的问题，特推出【网络免费咨询绿色通道】以及全国【免费咨询热线服务】，双重就诊绿色通道让患者就医看病更加方便。