荨麻疹饮食健康

　　荨麻疹是一种过敏性皮疹，俗称风疹疙疸的一种皮肤病。又称风疹块。荨麻疹的症状是局部或全身性皮肤上突然成片出现红色肿块，甚痒。乍发乍退，不留痕迹，日或反复数次。急性的旬日可愈，慢性的往往持续数月。致病因素复杂，某些食物、药品、虫咬、细菌感染、接触刺激性物质及冷热过敏等，均可能引起此种病症。那得了荨麻疹吃什么呢？下面我们来了解一下荨麻疹饮食健康方面的知识吧！

　　荨麻疹饮食健康知识认识

　　一、勿服食可疑食品或药品，并留心排便正常与否

　　荨麻疹的原因各式各样，也有许多个案原因不明。因此，针对荨麻疹的病因，应当避免服用一些药物和食品，如疫苗、异种血清、输血、青霉素、痢特灵、阿斯匹林等药物，食物如鱼、虾、蛋类、奶类等或其他富于蛋白类食物。

　　二、桃叶可以作入浴剂

　　桃叶的汤汁可以抑制荨麻疹的搔痒，有防治发生荨麻疹的功效。取生的桃叶阴干，捣碎放入纱布袋中，置于浴缸内。将水煮沸注入浴缸，待冷却至适当温度后，身体慢慢浸泡在浴缸，效果很好。

　　三、若是鱼虾类食物所致，可用紫苏

　　若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶6克加上200克的水煎煮而成。

　　四、枇杷叶的煎煮法也有功效

　　枇杷叶的煎煮法也有治疗痱子和荨麻疹的功效。取三枚叶片，用手掐碎，放入200克水中煮沸。待煮汁冷却，用此清洗患部。也可以将枇杷叶放入纱布袋中，放入浴池水中片刻，用作入浴剂。

　　五、发疹严重时应禁食的东西

　　汉方认为会使血液污浊的食物，皆会使荨麻疹恶化。像不新鲜虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类，或者竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹时皆应禁止食用，而容易有荨麻疹的人要时常注意食用这些食品。此外造成荨麻疹的食物更应禁食。

　　六、慢性荨麻疹可以多吃芝麻

　　皮肤容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，以改善体质，增强体力，强化肌肤，不现容易出疹子。常吃黑芝麻酱效果良好。 （推荐阅读--荨麻疹治疗）

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