荨麻疹患者在日常有哪些禁忌

　　荨麻疹这种皮肤病一般都是从四肢开始蔓延到其他的部位，得过这种皮肤病的人都知道这是一种多么痛苦的皮肤病，瘙痒难耐，而且还不能用手去饶，真是有苦说不出啊。荨麻疹这些皮肤病，在日常生活中，必须要注意很多禁忌，这样才能减少荨麻疹对患者带来的痛苦。那么，荨麻疹患者在日常有哪些禁忌？以下给大家做了详细的介绍：

　　不要去抓：一般人对於皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

　　不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部的痒觉暂时不那么敏感，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张，释出更多的过敏原，例如浸泡在过热的温泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被里保暖过渡都很有可能引发荨麻疹。

　　饮食注意：避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。

　　多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。

　　关于荨麻疹患者的日常禁忌，大家一定要了解清楚，这样才能减少荨麻疹病情的扩散，避免此病进一步给大家带来来的痛苦，但是以上介绍的，只能缓解病情，并不能彻底治愈，要想完全康复，还是需要去医院接受有效的治疗。