2016-12-28 来源:查病网
鱼鳞病患者在夏季怎么护理好?在寒冷干燥的季节中,鱼鳞病患者的病情会加重,然而在温暖潮湿季节就会缓解了,但是这个季节会导致心烦气躁,如果一直这样的情况,只会加重疾病的症状,希望大家要注意保健了,下面介绍鱼鳞病患者在夏季怎么进行护理。
1、加强皮肤护理。患者在鱼鳞病高发季节更要做好皮肤的护理工作。
2、补充维生素A。鱼鳞病患者血清中维生素A的含量明显低于正常人。补充维生素A,可有效缓解鱼鳞病的症状。患者可多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。
3、避免风寒,注意御寒保暖。如何有效的做好护理工作,对鱼鳞病的恢复是很关键的。患者在日常生活中要注意细节,避免不良因素的影响,同时要抓紧时间治疗,在最快的时间内治好疾病。
4、清洗面部。熬夜前要注意面部的清洗,因为厚厚的粉层或油渍,在熬夜的煎熬下,会引发满脸痘痘。
5、注意营养。动物蛋白质最好能达到蛋白质供应总量的一半,因为动物蛋白质含人体必需氨基酸,这对于保证鱼鳞病患者熬夜工作者提高工作效率和身体健康是有好处的。
6、心态方面。常熬夜者切忌忧虑和恐惧,应树立信心,在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪,这样既有利于工作效率的提高,对于鱼鳞病患者的身体也会有一定的好。
7、夏季鱼鳞病患者在饮食方面应该注意,不宜吃鱼、海鲜、辣椒等生冷、油腻的食物。多吃含维生素C、A、E的水果及蔬菜。如新鲜的橙子、梨、苹果、香蕉、西瓜、西红柿、萝卜等。多吃猪肝,动物的内脏含有大量的维生素A,对缓解皮肤干燥有好处。
8、夏天也要注意加强锻炼。夏天出汗比较多,鱼鳞病患者要注意及时的补充水分,夏天闷热潮湿的特点很容易滋生细菌,适当的锻炼可以增强免疫力,对预防感冒等疾病是有好处的。
鱼鳞病患者在夏季怎么护理好?鱼鳞病患者心理因素是很重要的,希望大家都有一个好的心态去面对疾病的发生,另外大家也一定要进行护理,减轻不适,在最后祝大家都能更好恢复健康。