防治白发的方法

相信青少年若是出现了少白头情况的话，无论无何都是特别让人心烦和郁闷的一件事，那么出现了少白头的情况我们就只能一筹莫展了，任由这个疾病的存在吗？个时候总是会想尽办法进行治疗，效果不是特别的好，其实当患有白发症的时候，会给人们带来很大的困扰，因此要求白发症患者应正确的认识白发症，做好对白发症预防治疗工作才是最重要的。

首先一个就是要注意保持乐观，对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑，即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境，不但于事无补，反而会加快白发的步伐。　

再有就是要注意加强营养，我们的头发失去维持正常色素的营养供应也会变白，尤其是这个维生素和一些微量元素都是会对形成色素及其新陈代谢有重要影响。所以我们一定要平时多吃一些这样的食物。

还有就是生活中某些传染病和慢性局部的炎症也能引起白发，尤其是在内分泌方面，内分泌正常分泌的黑色激素多，头发颜色也就较深；反之白发就随之长出来，因此为了防止长白头发，对于一些疾病一定要及早治疗。

最后我们要说的是我们平时一定要注意勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果。