治疗白发症的实用食疗方法

现在我们生活的环境是比较复杂的，在生活中会出现有白发的情况的人很多，现在已经不只是老年人会出现长白头发的状况了，很多年轻的朋友也会被头上的白发困扰着，这总是让他们觉得不好看，影响到了自己的形象，那么得了白发症要怎么可以治疗好呢，让我们一起看看小编为大家收集到的一些食疗的方法。

白发症的食疗方法：

1、乌发蜜膏

配方：蜂蜜适量，200g制首乌，50g当归，200g茯苓，50g枸杞子，50g牛膝，50g补骨脂，50g菟丝子，50g黑芝麻。

方法：首先把上面提到的八味中药放入清水中浸泡，至少泡30分钟，然后放入锅里煮，煮20分钟过滤一次，然后再加入适量的水，这样反复的做3次，把3次过滤出来的药汤混合在一起，再次加热，把汤熬至适量为好，然后加入适量的蜂蜜，把煮好的汤汁倒入干净的瓶中备用，每天开水冲服两次，每次一勺。15天为一个疗程。

功效：乌发生发 养阴补血

2、红颜酒

配方：酥油70g，红枣120g，核桃仁120g，白蜜100g，白酒1000ml，杏仁30g，

方法：先把杏仁用干净的水好开，然后把杏仁的皮去掉晒干，之后把晒干的杏仁和核桃仁红枣，一块捣碎，在把酥油和白蜜融化以后放在同一个容器里，加入白酒，泡7天，过滤掉渣，留下里边的酒液，放入干净的瓶中备用，每天空腹喝2-3小杯，20天为一个疗程。

功效：乌须发，补肾，悦颜色。

3、鲜奶玉液饮

配方：牛奶200g，炸胡桃仁80g，生胡桃仁45g，粳米60g，白砂糖12g。

方法：先把粳米冲洗干净，然后用干净的水浸泡一个小时，再将水分沥干，把沥干水份的粳米和炸胡桃仁、牛奶、生胡桃仁、清水搅拌在一起，好磨成细面，再把白砂糖完全融化，去掉渣，将液体倒入锅内搅均匀，每天1-2次，20天为一个疗程。

功效：润肌黑发，补肾助阳，强身益寿。

上面介绍的这几个食疗的方法是十分实用的方法，对治疗白发症效果是十分的明显的，得了白发症的朋友可以试试，用食疗的方法治疗白发症不但效果好，还不会有任何的副作用，不过一定要坚持使用才行。白发症患者平时除了注意自己的饮食还要注意调节好自己的心情，这对治疗都是有好处呢。