去掉痤疮食用哪些食物

去掉痤疮食用哪些食物?不少的少男少女都被痤疮困扰着，怎么消除青春痘是他们一直寻找的方法。有些事物对于治青春痘有一定的帮助。那么，哪些食物有助于消痘呢?

哪些食物有助于去掉痤疮呢?

豆浆：直接饮用有助暗疮消退。

黄豆芽汤：将黄豆芽洗净加适量水先用大火煮沸后再用小火煮30分钟，连汤食用。

蒜汁：将大蒜压汁，倒入温水中洗脸，对暗疮有明显治疗效果。

柠檬汁：将柠檬榨汁倒入温水中洗脸，可减少皮脂分泌，清爽消炎。

去掉痤疮食用哪些食物?皮肤病专家提醒，治痤疮除了用药以外，还要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。避免因情绪或压力造成的失眠，保持开朗愉快的心情。饮食清淡，早晚用温热水洗脸，扩张毛孔，洗掉油脂。