长了痘痘应注意什么

痤疮俗称青春痘，是一种毛囊皮脂腺的感染性炎症。青春痘发病，多见于青少年，是由于毛囊皮脂腺堵塞引起的疾病。长了痘痘应注意什么?请看以下内容。

长了痘痘应注意什么?长了青春痘应注意：

1、不要做剧烈的运动。长了痘痘，运动是必要的，但也不用做剧烈的运动，达到健身的效果就好，剧烈运动反而会对身体造成伤害，做一些适当的运动，身体健康了，痘痘才会远离。

2、不化妆。运动的时候会流很多汗，如果我带妆运动，会增加皮肤毛孔代谢的负担，汗液不能正常排出，毒素也会淤积，形成痘痘。推荐阅读：长青春痘怎么调理

3、流出来的汗液最好马上擦干。运动时，毛孔张开，会流出许多的汗，这时一定要把汗液擦干，不然，汗液长时间留在的皮肤上，干了之后，就会滋生大量的细菌，就容易长痘痘。

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