痘痘肌人群如何预防和护理痘痘

青春痘是一种很容易反复发作的皮肤科疾病，青春期很多人都容易容易得上此病，想要彻底甩掉它的阴影，就要有长期抗战的心理准备。那么，痘痘肌人群如何预防和护理痘痘呢?关于这个问题，下面医学美容专家给出了详细的解答!

1.正确洗脸：想要去痘，最重要的一点是做好基础清洁和保养工作，而洗脸是根本，因而选择温和、具调理功效的洗脸产品，绝对有事半功倍的防痘作用。除此以外，也可适时选用含控油、抑菌或溶解角质成份的保养品，以预防痤疮杆菌过度活跃。适当的水温也非常重要，因为水温过热会造成皮肤干燥，过冷则容易残留污垢，这些都是形成青春痘的原因。

2.使用清爽防晒霜：阳光可使皮脂分泌更旺盛，使粉刺恶化而产生痘疤及色素沉着。因而，务必要做好防晒工作。为了保持清爽，物理性或胶状质地的防晒品是比较好的选择。

3.避免接触性摩擦：长粉刺时，围巾、口罩或是其他不经意的摩擦都可能令皮肤接触到不洁物质，造成青春痘发炎。因而，请时刻提醒自己要尽可能避免。此外，不要在有炎症的情况下去美容院做皮肤护理，否则不仅可能会加速粉刺的恶化，还可能由于皮肤处于炎症期抵抗力差而感染上别的皮肤病。

4.不乱挤粉刺：某些类型的粉刺确实可以挤，但却需要掌握正确的方法，因而并不建议自行挤压，免得因施力不当或器具不洁而引发细菌感染。况且，若技术不熟练的话，还可能把青春痘或脓疱倒挤进皮肤深处，从而造成皮肤红肿发炎，甚至留下痘疤凹洞。

【推荐疗法】中西医光学排毒疗法

该技术是利用PPIX光敏剂经特定红光照射治疗系统，快速破坏丙酸痤疮杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退，阻断了痤疮对组织的进一步破坏作用，再利用中医辨证施治内外综合调理机体环境，平衡皮脂分泌，调节激素水平、改善皮肤血管微循环。促使痤疮创面及早康复，杜绝复发。避免日后出现不可逆转的凹坑及痤疮疤痕。

以上就是关于痘痘肌人群如何预防和护理痘痘的详细内容介绍，希望会对大家有所帮助；另外，如果您还有任何疑问，请咨询在线专家，或者直接拨打我院热线，我们将给您满意的解答!