痤疮不能吃什么

青年朋友们喜欢夜蒲、宵夜、唱K，吃一些辛辣刺激的食物，当然是容易患痤疮了。专家在这里告诫各位说，要想不得痤疮，就应该注意饮食方面的问题，不可贪恋刺激。那么，痤疮不能吃什么呢?请看以下为大家准备好的内容。

1、不能吃高脂类食物：祖国医学认为痤疮的成因是由肥甘而引起。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此必须忌食这类食品，如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等。

2、不能吃腥发之物：腥发之物会加重痤疮，因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、象皮鱼、带鱼等。贝壳类食物也属易发之品，如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鲜较海鲜好一些，可试食之，确定痤疮因何物所发，即可忌食。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等。

3、不能吃高糖食物：摄入高糖食物后，会使皮质腺分泌增多，因此必须忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰淇淋、果酱、炼乳以及各种高糖制品等。

4、不能吃辛辣刺激之品：此类食品食后易升火，所以患者平时应忌食辛辣刺激之品，如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等。

5、不能吃补品：补品食后易使人内热加重，所以像人参、黄芪、鹿茸、紫河车等补品一概不能应用。

6、不能吃酒：酒精能加重痤疮，因此一定要禁酒，特别是白酒。

温謦提示：上述就是对痤疮不能吃什么的介绍，痤疮的出现多见于青春期的年青人，轻则会影响患者美容、形象的问题，而重则会导致皮肤痘痕加厚加深，使得终身都留有印迹，爱美的你一定不会希望这种情况出现的吧。所以，出现痤疮应该及时进行治疗，这样才能保证我们的靓丽形象。

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