电脑一族怎样预防痤疮

引发痤疮的因素有很多，一些日常中的常见因素都可能会导致痤疮的出现，那么电脑一族怎样预防痤疮?

皮肤病医院专家指出，长期在电脑旁工作的电脑一族们，应该加强痤疮预防。长期在电脑的屏幕前面工作的人还是要注意加强对皮肤的护理，首先要多饮水，尤其是在空调房间中，其次不要长期连续对这屏幕，可以中间休息，适当地清洁一下皮肤，使用一些含维生素C和维生素E等抗氧化的护肤品，必要时给皮肤做按摩，尤其是眼周的皮肤。保持充足的睡眠和良好的作息习惯对于皮肤健康也很重要。如果突然出现许多痤疮，可能是由于作息不规律，影响了脏腑正代谢功能，使血液毒素堆积，血液微循环不畅，血液携氧供养能力下降，皮肤细胞得不到充足的代谢能量，而致表面皮肤代谢活力下降，从而容易引发青春痘。要控制饮食，少吃油腻、辛辣的食物和甜食。

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