什么方法可以预防青春痘

　　青春痘是青春期的一种标志，近年来越来越多的人患上青春痘了，很多的人都被青春痘所困扰。其实，在我们的生活中有很多的因素能诱发青春痘的出现，稍不注意就会患上青春痘。因此，我们平时就要学会预防！那么，什么方法可以预防青春痘？下面是专家的介绍。

　　预防青春痘的方法：

　　1、天天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，能够清肠胃；天天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下；切忌熬夜。熬夜是美肌的比较大天敌；洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品

　　2、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡；多喝些花茶，能够美容皮肤；有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易导致前额生疮，也不会令生疮

　　3、比较好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜；上火的东西尽量少吃；护肤品不要乱用，比较好用一系列的产品，要了解自己是属于如何肤质；珍珠粉沟蜂蜜做面膜，能够去痘去印；白砂糖洗面：能够去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好

　　4、少玩电脑，手机不能开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害；不能用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕；床套，枕头巾要按期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易被传染