痘痘患者该怎样饮食

痘痘患者该怎样饮食好？痘痘也做叫青春痘，是一种十分影响患者容貌的皮肤疾病。在生活中大多数人脸上都有痘痘，那么，长了痘痘吃什么好呢？下面就让皮肤病专家为大家介绍一下长痘的饮食规则。

众所周知，长痘痘时不能吃辛辣刺激性、油腻或过于甜的食物，因为这些食物会让脸上的痘痘发展得更加嚣张。那痘痘患者应该如何饮食呢？

　　首先，油脂分泌过旺引发青春痘。所以这个原因引起的青春痘患者除了要有效护肤，日常生活中还要适当补充含维生素Ａ的食物，因为这类食物能有效控制皮脂腺分泌、减轻表皮细胞脱落与角化的作用。

其次，内分泌失调也会引发青春痘。这个原因引起的青春痘患者应该多吃粗粮，多吃膳食纤维多的食物。因为膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒来保持大便通畅，让毒素从体内有效排出来。

最后，专家指出，痘痘患者应适当补充含维生素Ｂ、Ｂ２、Ｂ６比较丰富的食物，对防治青春痘非常有好处。此外，多吃一些含锌、钙的食物也能加速痘痘周围的细胞再生并促使伤口愈合。

不过，如果脸上的青春痘很严重的话，患者一定要到正规的皮肤疾病医院进行治疗。目前，我院的中西医光学排毒疗法在痘痘的治疗上取得了很好的效果。

中西医光学排毒疗法是利用PPIX光敏剂经特定红光照射治疗系统，快速破坏丙酸痤疮杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退，阻断了痤疮对组织的进一步破坏作用，再利用中医辨证施治内外综合调理机体环境，平衡皮脂分泌，调节激素水平、改善皮肤血管微循环。促使痤疮创面及早康复，杜绝复发。避免日后出现不可逆转的凹坑及痤疮疤痕。

以上内容就是对脸上青春痘相关问题的介绍，相信大家看过之后，对青春痘问题已经有了一定的了解了，希望对大家能有所帮助。如果你还有什么疑问，欢迎咨询我们的在线医师，我们会竭诚为您服务。

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