患上紫癜需注意过敏食物不能吃

紫癜这种疾病的发生多于患者的过敏有着关系，所以在治疗时患者朋友们要格外注意自己的饮食问题，若是出现了饮食不当的问题可能让紫癜患者过敏从而加重病情，所以患者朋友们在饮食的时候千万不能吃引起过敏的食物，为帮助大家更好的控制紫癜病情本文将为朋友们进行详细的介绍，请大家来了解吧。

严格控制饮食在过敏性紫癜和紫癜性肾炎的治疗过程中尤为重要，其对提高临床效果，减少并发症，降低复发率起重要作用。饮食控制的目的有两个，一是预防新的过敏反应，二是促进疾病的康复。具体来说，就是避免接触新的过敏原，还不能使患者太缺乏营养，另外还要适当多吃一些能够减轻症状的食物。

对于普通紫癜患者，首先要禁食各种容易导致过敏的食物。一般来说，人类祖祖辈辈一直接触的物质不易引起过敏，例如植物性饮食比较安全，引起过敏的机会很少。而许多食物中的异体蛋白质尤其是动物蛋白可引起过敏性紫癜，一些化学物质也可以导致过敏。这些食物主要有①鱼、虾、蟹及其他海产品;②肉类、蛋类、奶制品等;③辛、辣、刺激性食物，例如韭菜、大蒜、葱、香菜各种调料等，一定要忌烟酒;④一些本地很少见到的水果、蔬菜也尽可能不要吃，例如龙眼、荔枝、芒果、蚕豆、菠萝等南方水果，不适于北方患者食用;⑤病人一旦发现某种食物有致敏作用，应终身禁用这种食物，同时也不可使用与这种食物接触过的炊具和餐具。过敏性紫癜患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，植物花粉也是一种常见的致敏物。

其次，过敏性紫癜患者也要注意营养的补充。要适当多吃营养丰富的植物性食品，例如木耳、大枣和豆类及其制品，也要适当多吃本地常见的各种水果和蔬菜。

另外，应多吃高维生素C、维生素K食物，维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，维生素K有利于凝血和止血。富含维生素C的食物有柚子、橙子、柑橘、苹果、柠檬、草莓、猕猴桃、鲜枣，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。冬季蔬菜淡季时绿豆芽也是很好的维生素C来源。富含维生素K的食物有菠菜等。由于维生素C、维生素K都不耐高温，所以烹调时不宜高温和时间过长。

总的来说，饮食宜清淡，主食以大米、面食、玉米面为主，多食常见的瓜果蔬菜。一般来说患者能吃的食物就是普通的“粮食、蔬菜和水果”。比较好的食品有玉米面粥、小米粥、山药粥、枸杞粥，以小米面粥最好，如果方便可以加一点枸杞。常见的水果蔬菜一般来说都可以。不要进食饮料、小食品等方便食品。这些食品中可能会含有很多添加剂，有可能导致新的过敏。

紫殿的饮食问题现在就为朋友们介绍完了，希望本文的内容能够对朋友们有所帮助，患者朋友们在治疗紫癜的时候一定要注意饮食问题，最后祝愿患者朋友们能够早日康复。

上一篇：过敏性紫癜如何科学安排饮食

下一篇：紫癜患者的日常饮食需注意什么