得了狐臭怎么办呢

狐臭相信大家都不陌生，在日常生活中我们会遇到很多狐臭患者，尤其是在夏天，狐臭会非常的明显，本来就很热如果跟一个狐臭患者接触的话，会觉得有种令人窒息的感觉。所以狐臭患者是非常的难过的，患有狐臭不仅不能剧烈的运动，就连跟朋友之间也会少了很多的交流，患有狐臭该怎么办呢?

得了狐臭怎么治疗呢?

1、情绪

心情的好坏也是会影响狐臭的产生的，应当保持愉悦的心情，这样对身体是很有益处的。同时睡眠也要保证充足，充足的睡眠可以帮助我们身体运转起来。

2、良好的生活习惯

注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少臭味的散发，坚持就会有效果，一点点改善，将会有很大的变化。

3、药物外敷法

将晾干后的艾叶弄碎，细块就可以了。用二两明矾和二两细盐.将这三样东西一起干炒，炒好了，用纱布包好，趁着热气还在的时候，夹在腋下等待十分钟以后，狐臭的味道就消失了，需要注意的是温不要太热会烫伤的。

4、饮食禁忌

大葱，大蒜，洋葱，辣椒等刺激性食物都是可以加重狐臭的，有狐臭的朋友们一定要控制好饮食，效果是很明显的。

5、饮食

蔬菜可以补充身体所需的营养，同样也可以促进我们身体肠胃的消化，促进排除废物，和多余的水分。平时应该多食用应季蔬菜，搭配要全面。坚持一段时间就会有改变的。

狐臭是一种令人觉得恶心的味道，估计患者自身也不愿意患上这种疾病，所以在出现狐臭的时候一定要注意个人卫生，勤洗澡换衣，控制自己的情绪，不要激动发火，饮食方面更不能吃葱蒜等气味比较重的食物，以免加重疾病。希望狐臭患者早日康复。