轻微腋臭该怎么治疗

　　腋臭这种疾病给患者带来很多的尴尬，这种疾病对患者的交往影响是很大的，给患者带来很多的苦恼，这种疾病是一种遗传性疾病，不过并不是所有的腋臭患者都是因为遗传而先天体味异常的，有不少人是后天有了腋臭的毛病，对于轻度的腋臭，如果可以再生活中注意护理，是可以避免不雅体味给生活带来不便的。

　　轻微腋臭该怎么办

　　1、保持清洁：一般狐臭在夏季出现比较明显，因为天气炎热的原因，导致人体大量出汗，在腋下流出的汗便是狐臭的源头。如果在夏季还需要做一些体力活，那么就应该经常冲洗，每天可以选择2-3次的冲洗次数，把身体的异味全部清洗掉

　　2、鲜姜蘸酒：姜本身就是一种可以散热驱寒的植物，加上酒精的作用下，可以有效把姜的成分渗透出来。主要把姜切成一小片，然后将40-50度的酒倒入碗里，再把姜放到碗里，然后拿起来涂抹至腋下。因为酒的度数太高所以不宜放太久，放入在几十秒时间即可。酒精可以灭菌，姜可以散热，所以效果还是蛮不错的

　　3、孕妇得了狐臭：一定要避免食过多的辛辣、油腻等食物，会刺激汗腺分泌过多汗液，为细菌分解汗液中的有机物提供了充足条件;可以多食一些含水分多的水果蔬菜，像西瓜、桃、白菜、生菜等，所含有的维生成分素能够分解油脂等，降低对汗腺的刺激

　　有哪些方法可以诊断腋臭呢?

　　首先，从发病部位看，腋臭主要分布在双侧腋窝、鼻翼、外耳道、大腿丫两侧、女性会阴部等处，在青春期受内分泌影响才开始活动，到老年时减轻或消失。

　　其次，确诊腋臭要考虑和自己有血缘关系的亲人有没有腋臭的病史。因为腋臭是遗传性很高的疾病，一般家族中有腋臭患者，那么自己被遗传的几率就很大了，这是腋臭的一种诊断方法。

　　第三，观察自己的身体表现。观察自己的耳屎是否是湿性黏糊性，也有轻度腋臭患者是粉末性。如果出现这种油耳朵症状，同时存在其他表现，则很有可能患病。

　　第四，用一个干净的白色纱布在腋下进行擦拭，在轻微运动后再实验更准确。将纱布放在腋下几分钟，拿出闻闻看有没有异味。或者看自己的腋毛上是否有一些发霉变质的分泌物。

　　腋臭患者饮食调理方法有：

　　1.多吃蔬菜水果、纤维类食物。患者饮食上多吃富含水分的蔬菜瓜果，可以增加身体的水分，促进体内毒素的排出，像西瓜、冬瓜、橙子等都富含水分。多吃高纤维的食物利于排便，帮助将肠胃内的有机物质排出体外，自然也可以减轻身体的臭味。

　　2.多饮乳酸饮品。细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，减少细菌经汗腺从皮肤排出体外。所以，适量喝些乳酸饮品也是腋臭患者饮食调理方法的一种措施。

　　3.忌吃味浓或刺激性食物。像洋葱、蒜头等食物，被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，通过汗腺连接的油脂腺排出体外，导致细菌的滋生，因此要注意少吃油腻食物。

　　4.忌过多红肉。瘦猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质，为细菌的滋生提供条件，所以有腋臭症状的患者，应减少红肉的食用，可以多吃白肉即鱼肉等。

　　腋臭这种疾病虽说是对患者的身体的健康影响不大，可是对患者的心理的影响是非常严重的，上面的介绍适合于轻度腋臭患者，对于自己的腋臭程度患者可以依据气味，出汗量等自己判断，重度的腋臭上面的方法没有什么效果，最好还是尽快去医院做大汗腺切除手术，彻底清除病根。