什么是狐臭生活中需要注意什么

　　很多人都听说过狐臭，狐臭是一种常见皮肤病，会给人带来不好的形象影响。那么，我们想知道，也是很多人想了解的问题，这个问题就是，什么是狐臭，生活中需要注意什么?

　　腋臭俗称“狐臭”，是由人体腋部发出的奇特臭味，一般常人难以承受。腋臭发病原因分为遗传和后天因素。其病因是调和脂肪酸中一种叫“血粘”细胞分泌过少，不能正常调节脂肪酸细胞，导致大汗腺分泌失调而形成过多不成熟脂肪酸，又因脂肪酸在流通过程中发生黏粘，沉积于毛囊腺也最多，所以腋窝为主发病区。

　　同时，狐臭患者由于腋窝多汗，产生细菌引起，因此日常生活中注意生活习惯，对于狐臭症状的减轻也是很有帮助的，狐臭患者在日常生活中应做到以下几点：

　　1、注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。少做过量的运动，保持生活规律，情绪稳定。

　　2、少吃或不吃强烈刺激性的食物。辛辣刺激之品或高糖高脂的食品易造成体内内分泌的不正常，过多的不饱和脂肪还是会通过汗腺排出体外，由表皮细菌将其分解,产生难闻的异臭味，这样就形成了复发。因此治疗好后应注意饮食清淡,少吃高糖、高脂肪的食物，少吃辛辣刺激的食物如辣椒、烟、酒及易产生异味的物质。

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