缺乏维生素也会引发黄褐斑吗

缺乏维生素也会引发黄褐斑吗?白皙亮丽的脸上却因为色斑的出现而大打折扣，失去了往日的光彩，这是爱美女性所不能接受的，也曾尝试过各种祛斑方法，不仅没能消除烦人的色斑，反而还让肌肤的问题更加严重，那么是什么原因导致了黄褐斑的出现呢?下面就一起来看一下吧。

黄褐斑在中医又叫黧黑斑、肝斑，其特点是对称分布，没有痒痛等症状，日晒后加重。多发于孕妇或月经不调的女性身上，涂擦不适当的化妆品及不注重防晒可加重黄褐斑。

1.中医认为黄褐斑的产生与忧思抑郁、过度疲劳、熬夜失眠、饮食不节等导致肝郁、脾虚、肾虚等有关。包括怀孕、长期服用避孕药、慢性妇科疾病(月经不调、附件炎等)。

2.慢性肝炎、肝硬化等肝病会引发黄褐斑。

3.内分泌失调，如甲状腺、肾上腺疾病会引发黄褐斑。

4.缺乏维生素A、C及烟酸等会引发黄褐斑。

不同黄褐斑的产生原因不同，治疗的方法也就不同。而且黄褐斑的治疗是个漫长的过程，各位求美者千万不能心急，因为黄褐斑的严重程度与情绪直接相关。要注意心情舒畅，保持乐观情绪，避免忧思恼怒。注意劳逸结合，保证睡眠充足，避免过劳损伤。另外还需注意避免日光曝晒，慎用含有香料和药物性化妆品，忌用刺激性药物及激素类药物。平时多吃含有维生素C的水果和蔬菜，避免辛辣、烟酒。

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