用醋泡脚灰指甲

相信大家对于灰指甲这样的症状肯定是不会陌生的吧，灰指甲是我们常见的一种症状，灰指甲的出现不但容易影响到我们的形象而且还容易给我们带来了很大的心理压力，所以我们建议广大的读者朋友们要重视灰指甲这样的症状才行，治疗灰指甲的方法有很多种，下文我们介绍一下用醋泡脚灰指甲的做法。

灰指甲是属于真菌性的皮肤病，也是非常难治愈的，但是白醋泡脚不仅可以治疗灰指甲，还有解乏去除脚气杀菌、抑菌的作用都是非常明显的，所以人们选择用白醋泡脚经济实惠而且不会有副作用。

白醋泡脚有什么好处?

1、白醋泡脚可以滋润、美白皮肤。白醋泡脚有美容的效果，这也是女性那么钟爱于白醋泡脚的原因。女性只要经常坚持用白醋泡脚，可以使得皮肤变得更光滑，而且还能增强皮肤的弹性。

2、白醋泡脚可以改善脚气。因为白醋有杀菌的作用，所以也适合脚臭人群。用9度酿造白醋，每天补充少量新醋，重复用7-10天后换新醋，建议朋友们在治愈脚气后经常泡脚，即可防止脚气复发，又可强身健体。

3、白醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。

4、白醋泡脚可以改善睡眠。如果我们有失眠问题，可以在睡前40分钟，用白醋进行泡脚，这样既可以很好的改善睡眠了。每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

大家在用白醋泡脚治疗灰指甲时一定要做到每天坚持泡脚20-30分钟而且最好坚持三个月以上。对身体也是非常有好处的，可以缓解疲劳促进血液循环等作用。而且要注意自己的个人卫生，勤换洗袜子鞋子。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状，那就是灰指甲了，我们知道灰指甲的出现容易给患者带来了多方面的麻烦，所以我们要重视这种症状才行，上文为我们详细介绍了用醋泡脚灰指甲的做法。