能够有效预防灰指甲的措施

2016-10-21 来源:查病网

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能够有效预防灰指甲的措施

我们都知道灰指甲这种疾病主要是因为真菌感染所诱发的，所以大家如果能够保障自己的个人卫生，注意室内的空气流通，养成良好的生活习惯，还是可以有效的预防自己患上这种疾病的几率，今天我们就跟随专家一起来了解一下，能够有效预防灰指甲的措施。

一、养成良好的生活习惯

在生活中要注意个人的卫生，平时勤换洗衣袜，并保持肌肤的清洁、干燥。同时在预防灰指甲的措施中注意，尽量避免共用生活用品，不要经常换穿衣物。同时经常晾晒被褥、传单，以免细菌滋生。??

二、消除诱发因素

由于引发灰指甲的主要原因是由于真菌感染，而潮湿温暖的环境是其生存繁衍的最佳场所。因此，保持生活环境的卫生，注意室内空气的流通，定期消毒等，这也是预防灰指甲的措施中很重要的一点，以便从源头掐灭可能引发疾病的因素。??

三、增强自身抵抗力

生活中适当的加强体育锻炼，增强体质，提高机体的抵抗力;同时注意增加营养，补充机体所需的营养，提高机体的免疫力，这些措施对于提高自身的抗病能力都是非常有利的。同时对于手足多汗的人，可适当的利用一些抑制排汗的治疗方法改善。

灰指甲给女性朋友造成了哪些伤害。

1.心理压力。得了灰指甲，不仅身体受到危害，精神上也同样受到折磨，畏惧于该病的传染性，很多患者不敢与其他亲朋好友亲密接触，将自己隔离在他人世界之外，久而久之，心理上就容易出现问题，甚至引发抑郁症。??

2、妇科疾病。灰指甲对女性有哪些危害?专家说，女性患灰指甲后，病菌很可能感染阴部，导致各种阴道炎等难治疗的妇科疾病，如果进一步侵犯，还可能进入人体深部组织，带来生命威胁。??

3、并发疾病。灰指甲使指甲损害，严重的患者会出现疼痛和不适，除此外，指甲破坏，保护功能也降低，一旦外伤，很容易感染上细菌，从而引发多种皮肤疾病，有时会引发蜂窝组织炎等严重的全身疾病，对身体的危害很大。??

4、工作困扰。很多女性因为灰指甲的原因失去热爱的工作，例如一些护士、饮食业、公关等需要手工和形象代表的工作，使很多女性的职业选择受到极大的困扰。??

如果女性朋友患上了灰指甲这种疾病，就会对自己的外貌形象造成影响，如果不能及时的控制病情，还有可能会导致病菌感染而其它部位，引发女性患上妇科疾病，或是并发其他的疾病，影响患者的正常生活和工作，为了远离这些危害，也希望女性朋友们能够对这疾病变加大重视。