搓洗脚趾缝也能预防灰指甲

提起灰指甲，相信很多人都会对它咬咬切齿，因为一旦染上灰指甲，那么大家知道搓洗脚趾缝也能预防灰指甲吗？下面就为你解说相关知识。

灰指甲和手足癣是孪生兄弟，尤其是脚气，对其影响更大。只要指(趾)甲受外伤，或小挫伤，真菌就会乘虚而入。而脚气治疗时， 灰指甲里的真菌会寻机重占 领地 。因此医生建议，手足癣要和灰指甲同治。

预防灰指甲，要注意保持手足清洁干燥，每晚搓洗脚趾缝，清除死皮、脏灰。洗澡后要用专用毛巾擦干脚，不要任其自然风干。

真菌最喜欢藏匿在前脚掌，因此，鞋袜的前脚掌部分必须做好清洁、干燥处理。有人喜欢用消毒水喷鞋袜，或者撒脚气粉。但是，长期喷消毒水会损害皮肤，而

且鞋袜处于潮湿状态下也很容易滋生真菌。事实上鞋内积存的药粉失效后，也成为真菌滋生的土壤。

医生建议，可用消毒水浸泡清洗拖鞋、球鞋，放在阳光下暴晒。选用全棉袜，尽量用开水烫洗。鞋应选透气性能较好的鞋子，但下雨天要穿胶鞋。平时鞋子应勤换，换下来的鞋放在向阳处或通风处进行消毒，保持鞋子内环境干燥。皮鞋最好使用鞋内净化器，用超短波紫外线对前脚掌进行消毒。

脚气或灰指甲患者出门，尤其是去拜访他人时，不要用公用拖鞋，但也不要打赤脚，因为真菌会隐匿在地板缝，传播给他人，最好用一次性鞋套。

大家通过以上的了解，想必大家现在对灰指甲有预防知识了深刻的认识了，希望大家能够有效的早期的预防灰指甲。如果您身边的朋友不幸得了灰指甲的疾病，请及时有效的就医，这样才能够彻底的治疗。