脚起了水泡。。肿么办？

前几天和朋友去逛街，没打到车，回来的时候就走路了，走了一个多小时，脚很痛，回家才发现脚起了很多个水泡，痛死了，我把水泡弄破了，流出了很多水。结果没想到第二天，再弄破的那个水泡又回来了，发现是皮又长回去了，现在都还没好，一走路就痛。

有了水泡，可以用消毒的针或剪刀弄个小口子放出水泡中的水，然后用棉签把水吸干。再慢慢用酒精涂抹伤口。这样酒精擦上去就不会觉得很痛了。最后记得一定要用创口贴或芦荟胶涂抹整个水泡。这样的话第二天水泡就不会还原了，因为创可贴和芦荟把伤口和空气隔离了，而且创口贴和芦荟都可以消炎呢，水泡很快就能好的。

虽然起了水泡，但是还是要穿透气的袜子和鞋子。不要因为起了水泡脚很痛在家就光脚哦，破了的水泡很容易被细菌感染的，透气的鞋子和袜子能隔离细菌的，也能让水泡透气的。光脚的话感染了水泡就容易化脓的。

一般水泡后呢，我们的脚都会长出新皮，但是皮是有点硬硬的，影响脚的美观，这样呢我建议大家水泡好了的时候用温的盐水泡脚。盐本来就有美白的作用，温水的话可以促进血液循环呢，这样水泡后的疤就会不见哦，脚也会变得越来越白的。皮肤也会变嫩哦。

1平时多穿比较舒适，软底的鞋子、柔韧的袜子，适量的运动量。2水泡不要碰到水。3应避免穿纯棉的袜子，纯棉的袜子比尼龙的更容易形成血泡.4水泡没好阶段不要吃酱油哦，不然长出的新皮会有黑色的样子。