2016-11-14 来源:查病网
1首先,在饮食上,我们可以多吃一些含蛋白质比较高的食物,比如说是瘦肉,动物的肝脏,鸡蛋和牛奶也很好,多吃蛋白质,对指甲的再生有很好的促进作用。
2其次,在平时,我们一定要保护好指甲周围的皮肤,不使其受到任何损伤,每次剪指甲的时候,指甲最好是不要剪得过短,更不能用手拔“倒刺”。以免强制的破坏皮肤,会影响指甲的神经,
3我们,我们在生活中,一定要防患于未然,木刺、竹刺、缝衣针、鱼骨刺等是日常生活中最易刺伤甲沟的异物,参加劳动或者是干家务的时候,一定要格外的小心。不要让这些刺扎到患处。
注意事项:不可以吃太辣的食物,不可以吃有刺激性的食物,不要用手去拔指甲、