治疗脚气的生活小窍门有哪些

　　俗话说，千里之行，始于足下。如果脚不好了，去哪里都没有好心情，所以患脚气的人一定要注意收集一些治疗脚气的方法，平时生活中可以亲自实施的一些小技巧，再结合药物，就能彻底摆脱脚气啦，还等什么呢，快来看看有什么小窍门吧。

　　治疗脚气的生活小窍门有哪些?

　　(1) 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

　　(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

　　(3) 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

　　(4) 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

　　(5) 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭

　　(6) 本症以外治法为主。

　　(7) 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。

　　(8) 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。

　　(9) 葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

　　(10) 洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

　　(11) 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

　　以上便是对治疗脚气的生活中的一些小方法，患脚气的人一定要注意清洁个人卫生，给脚一个通风舒适的环境，不要给病菌制造生存的温床，只要双脚没问题，去哪里都有好心情啦，分享你的生活小窍门给患脚气的人，让他们也来尝试吧。