脚气患者注意事项

　　脚气，也就是我们平常提到的足癣。这种疾病是会传染的，不仅是会传染给别人，更多的时候，也会传染给身体的其他的部位。比如说，会传染到自己的手上，还有一些其他的地方。那么，患者朋友们需要注意些什么呢?

　　足癣完全可以通过药物治愈，但由于真菌在自然界广泛存在，易感因素不去除，是很容易复发的。

　　首先，要养成良好的卫生习惯，勤洗脚，勤换鞋袜。袜子以纯棉质地为宜，化纤衣物透气性差，更利于真菌繁殖。穿透气性好的鞋，保持脚部干燥，门诊常见到夏天踩着厚厚的运动鞋或皮鞋的患者来看脚气，真菌喜欢温暖潮湿的环境，这便是给它们提供了一个滋润无比的温床。

　　其次，要注意消毒，肥皂、洗衣粉和酒精对真菌都是无效的，碘伏可以杀灭真菌，但日常生活不可能每次都用碘伏洗衣服。浓碘酊也有杀真菌的功效，但会刺激皮肤，造成刺激性损伤。最简单有效的办法是用热水烫，100度左右，大部分真菌会在短时间内死亡。一般来说，开水烫20分钟左右，应该足够。

　　第三，换完的鞋袜注意晾晒，日光中的紫外线并不能杀灭真菌，但至少干燥可以抑制真菌过快繁殖。

　　第四，注意避免交叉感染，尽量不与他人共用鞋袜、浴具、毛巾等物品。家族中其他成员发现足癣，应同时治疗。

　　第五，注意休息。这是很重要的一点，早睡早起一直是我在门诊大力向患者提倡的生活方式，因为睡眠是和免疫力休戚相关的。病原菌都有恃强凌弱的特性，真菌更容易侵袭免疫力低下的人群。

　　第六，局部护理。对于趾间浸渍糜烂足癣的患者，分趾袜是不错的选择，休息时也可以将无菌纱布卷成团，置于两趾末端之间，打开足趾，增加透气性，也会加速皮损的愈合。

　　通过文章的描述，我们也知道，真的，脚气这种疾病也是要坚持进行治疗的。很多患者脚气复发的原因就是没有能够坚持用药，或者感觉自己的病情好了，就没有按照医生们的嘱咐，进行下一步的治疗。这些，都是不可取的。