日常能够预防酒糟鼻的小妙招

大多数人都存在爱美之心，所以在日常中都希望自己的皮肤干干净净，但是患上酒渣鼻的话，就会对自己的形象造成很大的影响，所以人们都想在日常中对这种疾病进行预防，今天就请专家为我们总结一下，日常能够预防酒糟鼻的方。

1、保持皮肤的清洁卫生。对油性皮肤要经常用肥皂和温水清洗;对干性皮肤则应少用肥皂。

2、保持皮肤弹性。在寒冷季节，要经常用润肤剂涂抹皮肤，保持皮肤的弹性和柔软，减少皮肤裂。

3、保护头发。头发有保护头皮免受外界刺激的作用，应注意经常修剪，定期洗头，保持头皮的清洁。

4、清洁指甲。指甲要经常修剪，并清除指甲前端下的污物。

5、保护皮肤。即使是皮肤有细小的破损，也要及时处理;对已有感染的皮肤要在注意清洁的基础上注意保护，适当进行隔离，防止接触感染;对瘙痒性皮肤在积极治疗的基础上要防止因抓挠引起继发感染;暑天，痱子是皮肤感染的预兆，因此，防痱、治痱至关重要。

6、消除与饮食有关的因素。对某些皮肤如湿疹、银屑病、荀麻疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等，应注意限制食用鱼、虾、蟹等海鲜物和辛辣性食物。哪些原因可以引起酒渣鼻 1、一般认为，与蠕形螨以及幽门螺杆菌的感染相关。而发病的罪魁祸主要还是由于寄生螨虫。螨虫通常会寄生在人的面部中，尤其是在鼻部的毛囊中以及皮脂腺中，同时也可能寄生在猫、狗等动物身上，因此如果对动物清洁不当，也有可能会造成酒糟鼻的形成。

2、家族遗传性的病史。常见的是由于皮脂分泌过多、内分泌障碍、胃肠功能的紊乱、体内的慢性感染病灶等原因都可能会造成酒糟鼻的形成。那么皮肤受损于面颊部、鼻部、眉间及颏部。鼻、颊处出现红斑后，逐渐丘疹的出现，毛细血管不断的扩张，呈现蛛网状，交错纵横，最终形成酒糟鼻。

3、最后，不良生活习惯的人也很容易导致酒渣鼻的形成。特别嗜好饮酒、吸烟以及爱吃辛辣刺激性食物的人患有酒糟鼻的几率特别高。而且酒糟鼻的形成可以在任何年龄，女性朋友多数在30～50岁容易患有酒糟鼻，而男性发病都较早，并且其症也要更加严重。

大家要想在日常中避免自己患上酒糟鼻，就要保持皮肤清洁，定期清洗头发，清洁最佳，保护皮肤，做好日常的饮食调节，除此之外，戒烟戒酒，减少对辛辣刺激性食物的摄入，这样才能使自己远离这种疾病，保证完美的外貌形象。