正确的洗脸方法才能有效预防酒渣鼻

对于酒渣鼻患者来说，最关心的就是酒渣鼻的治疗，因为酒渣鼻对人体形象影响非常大，而且治疗不及时会影响人体的健康。而对于我们没有患上酒渣鼻的人群来说，最关心的则是酒渣鼻的预防。那么，怎样才能更好的预防酒渣鼻呢?专家介绍说，正确的洗脸方法对酒渣鼻的预防会起到非常积极的作用。

专家介绍，要想更好的预防酒渣鼻，大家在平时洗脸时，应注意以下几点：

1、水温要适宜

最宜的洗脸温度为23℃左右，洗脸时可以先用温水将脸部弄湿，然后取适量的洗面奶在手掌中揉搓出泡沫后，再轻轻涂抹在脸上，用中指和无名指按摩脸部，然后尽快用冷水即那个泡沫冲洗干净。需要注意的是不能用热水洗脸，更不能用热气蒸脸，以免造成皮脂腺大量分泌皮脂，进而造成酒渣鼻病情的加重。

2、选择适宜的洗面乳

一天之内不要多次使用洗面乳，一天之内只在早晚使用就可以，白天其他时间段洗脸时用温水或中性的香皂就可以了，千万不要使用刺激性太强的洗面乳和香皂，也不要用太大力揉搓面部，也不太过频繁的洗脸。

3、正确使用护肤品

洗脸后不要忙着涂抹护肤品，要让脸部自然干燥，以免护肤品堵塞毛囊，甚至堵住了皮脂腺以及汗腺等，这样很容易加重酒渣鼻或造成酒渣鼻的复发。

关于酒渣鼻预防就先介绍到这里，专家提醒，如果您属于易患酒渣鼻的人群，或您是酒渣鼻患者，一定要注意生活中的护理和预防工作，采用正确方法洗脸，防止酒渣鼻的出现和加重，影响您的身体健康和正常工作生活等。对于酒渣鼻患者来说，生活要有规律，不能太过劳累，保证充足的休息和睡眠时间，对病情的缓解都非常有帮助。