冬季青少年银屑病饮食要注意什么

银屑病疾病易诊断难治疗，专家讲到，日常的饮食护理对于银屑病疾病非常重要，在生活中银屑病患者调节好饮食，对于治疗的帮助也是极大的。那么，冬季青少年银屑病患者注意的饮食事项有哪些？

青少年银屑病冬季饮食注意事项

首先，银屑病患者应保持良好心态，许多银屑病患者的皮损开始由少增多，这使得许多银屑病患者开始担心病情是不是再一次加深或复发，因而心惊胆战，忧心如焚。而这些不良心态恰恰会导致银屑病病情的加深。还有一部分青少年银屑病患者，因为开学，松懈了一暑假的心情突然紧张忙碌起来，也可能会导致银屑病病情的加深。

其次，冬季因为迟早温差较大，风较凉爽，再加上人们经常趁机出游等，所以特别容易一起以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染，而这些恰恰是最容易诱发或加深银屑病病情的因素。另外伤口感染也是不可忽视的因素。所以患者要从这两方面入手，要做好保暖和预防感冒的工作。

最后，青春发育期对蛋白质需要的增加尤为突出，每日达80～90克，其中优质蛋白质应占40%￣50%，所以膳食中应有足够的动物性食物和大豆类食物；维生素A、D、C、B族及钙、磷、锌、铁等矿物质对青少年的体力及脑力发育具有重要的作用。尤其钙的摄人，据全国营养调查资料表明，平均每人每日为34l-374毫克，仅为供给量标准的38。9%￣52。5%，所以膳食中不可缺少奶及奶类食品。