皮肤瘙痒怎么办

　　如果皮肤瘙痒真的发生了，在开端时间内如何应对呢?

　　1、 入秋后环境湿度下降，人体皮肤中的水分蒸发就会增多，皮肤变得干燥，这是引起瘙痒的主要原因.因此，防范瘙痒，根本的一点就是要维持皮肤的湿润.

　　2、防止老年人皮肤瘙痒症，首先要空气的湿润.你可以在卧室、客厅里放一杯水，增加室内空气湿度.老人宜多吃水果、多喝水.此外，平时多锻炼身体，增强身体抵抗力，也能起到防止细菌感染的作用.

　　3、减少洗澡次数.皮肤会自动分泌护肤油脂，如果过多地洗澡，会将油脂洗掉，失去了保护作用.一般来讲，如果不出汗，没有必要天天洗澡.

　　4、洗澡时，较好采用盆浴方式,同时要提高室内温度，有条件要安装灯暖，这样既可以让皮肤充分吸收水分，又可以减少皮肤受冷热空气温差的刺激.此外，洗澡时水温不宜太高，以免伤害皮肤，加重病情.这些很重要，请记住.

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