冬季皮肤过敏怎么办

冬季皮肤过敏怎么办？一些人的面部毛细血管扩张后会呈现出冬天发紫、冬天发红的外观，即便轻微的运动，或者激动都容易出现红脸。有时候进食一些刺激性或冷量高的食物，面颊也会明显地红起来。有的人还出现轻微的瘙痒、刺痛感觉，十分影响美观。那么冬季如何面对皮肤过敏呢？

查病网权威专家您：冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度．洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液．在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用．饮食中要尽量多摄入些富含维生素Ａ的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物．

一旦出现了皮肤过敏症状，患者要少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒，多吃维生素丰富的食物以增强机体免疫能力，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。多种蔬菜和水果也有抵抗过敏性疾病的功能，其中椰菜和柑橘功效特别显著，因为其中含有丰富的维生素Ｃ，而维生素Ｃ正是天然抗组织胺剂，能够预防过敏性疾病。

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