冬季如何应对皮肤瘙痒

冬季悄悄来袭，各种冬季容易出现的皮肤病也就悄然来袭了，冬季皮肤瘙痒是很常见的一种皮肤病，那么冬季如何应对皮肤瘙痒?有冬季皮肤瘙痒症的人该如何轻轻松松度过冬季呢?查病网专家以下就冬季皮肤瘙痒方面的问题为您做详细介绍，希望患者能够多加注意，积极做好一些冬季皮肤瘙痒护理措施，保护好自己的皮肤。

冬季因气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管床部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之减少，皮肤的湿度下降，表现为皮肤干燥，而干燥更易导致皮肤瘙痒。另外，很大一部分年轻人，尤其是白领阶层和幼儿人群，每日洗澡成了他们的必修课，甚至每天要洗2~3次。其后果是本来分泌就很少的皮脂被洗掉，皮肤越显干燥，也越容易出现瘙痒。

出现冬季皮肤瘙痒，一定要注意护理，减少洗涤次数，千万不能用盐水或花椒水烫洗，否则会加重瘙痒。尽量不要搔抓，搔抓不仅会使皮肤破损，还会继发皮炎、湿疹，而且搔抓可以使局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感，使瘙痒进一步加重，这样患者就会越痒越抓、越抓越痒，形成恶性循环。可以使用含有薄荷、冰片的止痒药膏来止痒，同时多使用护肤霜，但不要随意使用含激素的外用药。想知道冬季皮肤瘙痒该如何应对？点击这里直接与专家一对一交流

皮肤瘙痒患者除适当减少洗浴次数和时间外，要注意不搓洗，降低水温，不要烫洗。穿着宽松纯棉的贴身衣服，衣服上不要残留洗涤液等化学成分。秋冬季室内采暖温度不宜过高，可以用加湿器或种植花草等方法来保持室内适宜的湿度，适宜的温度和湿度可以减少皮肤水分的蒸发。

应该养成定时定量喝水的习惯，如果总是感到口渴时才喝水，人体就会处于缺水状态，而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。要想保持皮肤的润泽就要注意及时为身体补充水分。合理饮食，皮肤干燥的人可以适当增加食物中脂肪的摄入。

温馨提示：如果简单的处理效果不好，要尽早到正规查病网就诊，请医生提供一套有针对性的治疗防护方法。对于长期顽固的皮肤瘙痒，可以到医院做一些相应的检查，排除身体内部潜在的器官、系统病变。