身上最近老是很痒怎么办

身上最近老是很痒怎么办?这是患者近期咨询比较多的一个问题，秋季来临，带来了凉爽的天气，但是也使我们的皮肤变得更加的干燥，导致了现在皮肤瘙痒的患者变得越来越多。

皮肤瘙痒的原因有很多，可能是一些常规病症引起的，也很大程度上是因为我们的皮肤过于干燥，导致自己的皮肤经常会出现皮肤瘙痒的症状。那么应该怎么止痒呢。身上最近老是很痒怎么办?

查病网专家为您解答：

身上最近老是很痒怎么办?

1、多喝水。解决皮肤瘙痒，除了涂抹护肤品以外，还要重视补水，特别是每天起床后和临睡前喝一杯温开水。【专家提醒：想要彻底的治好皮肤瘙痒首先要针对病因治疗】

2、注意增强体质，适当运动。早晚穿脱衣裳前后进行全身自我按摩，以促进皮肤微循环，减轻皮肤干燥程度。

3、减少洗浴。另外，建议适当减少洗浴次数，洗澡时不要用过烫的水，水温控制在45℃左右。不要用碱性过强的肥皂等洗涤用品，以减少对皮肤的刺激。

4、适量的茶水。还有一个简单可行的方法：每天适量饮茶也有助于防止皮肤瘙痒，因为茶叶里含有丰富的微量元素锰。锰是人体所必需的多种微量元素之一，锰元素对人体皮肤有显着的保护作用，能增强人体抗皮炎的能力。

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