皮肤瘙痒患者冬季要注意多补充水

皮肤瘙痒患者冬季要注意多补充水，专家表示：皮肤瘙痒多是干燥惹的祸，所以在严寒干燥的冬季患者一定要注意多补充水分。有些皮肤瘙痒其实是生理性或者是心理性的，只要适当调节就完全可以治愈的，其中补水就是皮肤瘙痒的良方。

到了冬季，皮肤病门诊的皮肤瘙痒病人就会越来越多，由此可见皮肤瘙痒发病和季节有很大的关系。患者除了要多补充水分以外，同时做好必要的防护措施也是很有必要的。饮食上要少吃辛辣肥腻等刺激性食物，多吃富含维生素A、β-胡萝卜素和维生素E的食物，如红黄色和深绿色的蔬菜水果、核桃、葵花子，多吃粗粮和膳食纤维含量高的水果、蔬菜。每天适量饮茶也有助于防止皮肤瘙痒，因为茶叶里含有丰富的微量元素锰。锰是人体所必需的多种微量元素之一，锰元素对人体皮肤有显著的保护作用，能增强人体抗皮炎的能力。

而且在冬季，许多人经常出现皮肤瘙痒，尤以老年人为多见。症状表现为：皮肤干燥、多屑、瘙痒，以夜间为重，当已出现皮肤瘙痒症状时，切勿搔抓。因为越痒越抓，越抓则会越痒，由此建立了一个恶性循环，导致瘙痒迁延不愈。如果瘙痒严重时，需要及时就医治疗。

很大一部分年轻人，尤其是白领阶层和幼儿人群，每日洗澡成了他们的必修课，皮肤越显干燥，也越容易出现瘙痒。勤洗澡虽然是保持个人卫生的良好习惯，但在秋冬气候干燥的时候，最好两三天洗一次澡，洗浴用品适量使用，洗完之后要涂上保湿乳液，保持肌肤水分。当然专家也要提醒您，有些瘙痒并不单纯是皮肤表面的问题。皮肤瘙痒也可能是一些重大疾病的征兆，所以患病之后一定要及时去专业的医院去进行治疗。

综上所述就是皮肤病医院专家的观点，希望可以帮助到您，如有任何不理解的。

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