腿部皮肤干燥怎么办

　　腿部皮肤干燥怎么办?冬天快到了，腿部皮肤干燥又成了困扰人们的一个问题，平时只注重脸上的保湿，但是对于腿部却没怎么注意，导致腿上的皮肤十分干燥，严重的还会出现像鱼鳞一样的痕迹。那么腿部皮肤干燥怎么办呢?我们听听查病网的介绍。

　　1、沐浴保湿

　　冬天泡个热水澡是非常享受的，而且还能促进新陈代谢，还有益于血液循环。要注意的是水温不能超过体温的5度，39-42度比较恰当，因为高温产生超强的去油力，这样反而会让细胞受伤。

　　2、产品润肤

　　皮肤沐浴后，天然的皮脂会被冲洗掉，这样容易导致水分流失，皮肤干燥会更加严重，所以在沐浴后涂抹上一些润肤的产品，这样有利于皮肤吸收，同时还能防止水分流失，保持皮肤细腻。

　　3、饮食调理

　　除了选择正确的护肤产品外，内在的调理也很重要，要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。

　　温馨提示：皮肤干燥的时候还会出现瘙痒，千万不要抓挠，这样只会让皮屑越来越多，皮肤更加干燥。如果您还有其他问题，可以点击在线预约。