皮肤干燥起皮怎么办

　　皮肤干燥起皮怎么办?皮肤干燥是春秋季节多发的现象，冬季过于寒冷也有可能出现干燥，严重的人群还会出现起皮的症状，一挠就会掉皮屑，令人十分烦恼。下面就由查病网为大家介绍一下皮肤干燥起皮怎么办。

　　1、洗澡保湿

　　冬天泡热水澡能促进新陈代谢，有益于血液循环。要注意的是水温不能超过体温的5度，因为高温产生超强的去油力，这样反而会让皮肤更加干燥。如果太频繁的话也会导致肌肤干燥、松弛等肌肤问题，因此要注意洗澡的频率，一般冬天两三天洗一次就可以。

　　2、润肤产品

　　通过泡澡，天然的皮脂会被冲洗掉，容易导致水分流失，干性肌肤更加严重，所以在洗澡后要涂抹润肤的产品，这样有利于皮肤吸收。建议用滋润型的产品进行补水和保湿，尤其是35岁以上的女性朋友们，更要注重皮肤的补水。

　　3、饮食调理

　　内在的调理对护肤也很重要，在饮食方面，平时要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及水分丰富的食物，同时注意尽量少吃些辛辣刺激的食物，以免皮肤干燥的症状不断加重。

　　温馨提示：皮肤干燥起皮除了正常生理原因外，还有可能是某些品皮肤疾病引发的，要注意检查，以免延误治疗。更多关于皮肤干燥的问题，请点击在线预约。