冬季饮茶可预防瘙痒

皮肤瘙痒应如何预防，冬季饮茶可预防瘙痒吗？瘙痒是临床上比较常见的一种疾病。导致瘙痒的病因有很多，主要为自然因素中，季节气候、地域、温度等有关。个体方面如饕物、机械外伤；预防接种、化学制剂、各种原因的感染，咽痛、扁桃体发炎等也有密切关系。那么在生活中应该如何预防瘙痒症，防止疾病的发生。

查病网专家介绍冬季饮茶可预防瘙痒，饮茶之所以有助于防治皮肤瘙痒，是因为茶叶里含有对人体皮肤有着显着保护作用的微量元素锰和某些维生素。锰对皮肤的保护作用体现在三个方面：

一是锰能参与很多酶促反应，促进蛋白质代谢，提高人体对蛋白质的吸收和利用率，并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害物质的排泄，减少对皮肤的不良刺激；

二是锰可以增强多糖聚合酶和半乳糖转移酶的活性，催化某些维生素在体内的代谢，以利于皮脂代谢的正常进行；

三是锰有促进维生素B6在肝脏中的积蓄，增强人体抗皮肤炎症的功能。

在植物性食品中，茶叶含锰量最高，其中红茶高于绿茶。据测定，红茶每克干茶含锰最高可达1.240毫克，平均含锰量为0.24毫克；绿茶每克干茶含锰最高为1.060毫克，平均含锰量也有0.206毫克。因此，茶叶又被称为聚锰植物。饮茶是补充微量元素锰的好方法，茶叶中含锰量高，因而饮茶补锰就显得颇具优势。

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