秋天如何预防皮肤瘙痒症

瘙痒症严重影响到了我们的生活质量，给我们带来了极大的痛苦与折磨。那么秋天如何预防皮肤瘙痒症呢？如今正是秋季，大家都知道秋季天气比较干燥，而且天气变化无常，所以很容易引发皮肤瘙痒等疾病的出现，大家一定要在秋季做好肌肤的护理措施干燥，合理膳食，养成良好的生活习惯，加强体育锻炼，以预防及减少各种疾病的发生。皮肤瘙痒红肿怎么办

每年到了秋季，不少患者就因为瘙痒而到皮肤科就诊，这些患者瘙痒的部位常常出现在小腿。查病网专家说，秋季皮肤瘙痒是因为天气转凉后，人体皮脂腺分泌开始减少，皮肤容易干燥，引起瘙痒。老年人的皮脂腺分泌功能有所减退，皮肤更干燥，因此很容易出现皮肤瘙痒症。

秋天如何预防皮肤瘙痒症呢？秋季皮肤瘙痒症的高发，除了季节的因素外，一些不良举动也是导致其高发的原因，如经常用过烫的水洗澡、洗澡时过度搓洗皮肤等。

查病网专家建议，到了秋天，需要改变洗浴的习惯，要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为用力地刷洗会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，另外，不要使用含碱性量的沐浴液和肥皂，应使用滋润型沐浴露或硼酸浴皂等，以减少对皮肤的刺激。可以在沐浴以后及时使用保湿润肤霜。

对于一些每逢秋冬季就犯病的患者而言，更需要做好防工作。建议这类患者在换季时要严守以下几道关口：注意忌口，鱼、虾、酒、辣椒等食物尽量不要食用，以免加重病情；尽量少接触含有化学成分的物品，如洗衣粉等；皮肤瘙痒时，切忌抓挠或用开水烫，可搽一些药膏或服用一些抗过敏药物；平时还要少用肥皂洗手，注意滋润皮肤。

秋天如何预防皮肤瘙痒症？最后我们还要提醒大家的是在秋季一定要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，要避免吸烟喝酒。同时查病网专家还给大家建议在秋季可以多吃一些对身体有好处的水果，多吃萝卜等蔬菜，对瘙痒症的预防都有很好的帮助。以上内容就是专家的介绍，希望对大家有所帮助。