脸上的皮肤被晒伤，脸红红的怎么办

很多女性朋友都对自己的皮肤问题很是关注，特别是处于青春期的女孩和年轻的女性，很多时候皮肤会被很多因素影响，特别是阳光对皮肤的影响更是严重。

首先，如果长时间的在阳光下就很可能导致皮肤变化，轻的话使皮肤出现红斑，严重的话还会导致脱皮。因此在夏季要注意防晒，避免阳光长时间的直射皮肤。

如果脸上或者是皮肤上出现了红斑，那么就要注意饮食和生活习惯，不能吃辛辣的食物，避免刺激导致皮肤红肿，出现小疙瘩，要注意饮食清淡为主，多吃一些水果。

脸上出现了红红的状况不要着急，只要注意避免再次接触强光刺激，及时使用一些消炎药对患处涂抹，很快就会起作用。可以使用毛巾蘸一些冷水对局部敷上。

出现了红红的要注意不要吃辣的和酸的，避免刺激，注意饮食的卫生和均衡饮食习惯。