怎么挽救皮肤晒伤？

北京夏天的太阳可以煎鸡蛋，可以想象一下暴晒在太阳下面，皮肤会怎么样。因为工作需要我整整晒了一上午，结果脸上的皮肤，脸夹都出现了红色的包，而且身上的皮肤都出现脱皮的状态，脸上身上时不时的会很痒，后来去医院检查了下，医生说是晒伤了。皮肤晒伤会出现红肿，刺痛甚至水泡脱皮的现象，妇女和儿童易发病。

多参加一些户外活动，增强皮肤抵抗力。外出时注意遮阳，可以带太阳帽或者遮阳伞，尽量穿浅色系衣服，对于皮肤敏感者可以在外出之前涂抹防晒霜。

对于严重的晒伤患者，可以给予少量的泼尼松或者消炎痛来进行口服。局部晒伤患者可作冷敷，也可外用炉甘石洗剂等。

皮肤晒伤蔬果疗法：将黄瓜榨成汁用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟左右，疼痛自然消失。也可将西瓜皮捣成汁，掺入蜂蜜做成面膜，敷面过程约15至30分钟，用清水洗净即可。