日晒伤后皮肤变白的方法

爱美是每个人的天性，特别是每个女性都想拥有令人羡慕的白皙水润皮肤，然而随着炎炎夏日的到来，由于各种各样的原因，长时间的处于阳光暴晒下，使人们出现日晒伤。从而使皮肤变黑。那么如何使晒伤后的皮肤变白?这是每个女性朋友都想知道的。羡慕小编就为大家详细介绍一下使晒伤后皮肤变白的方法。

材料：米酒500mL，苹果一个，荞麦50g。

做法：取糯米做成的米酒或绍兴黄酒盛入大瓶中，将苹果去皮切片，放入米酒中，荞麦洗净后亦放入米酒中浸泡一周，滤去苹果片和荞麦，取滤酒。

将滤酒涂擦皮肤，每天上下午各一次，可使被太阳晒黑的皮肤变白，可使粗厚的皮肤逐渐变得细腻白嫩。

皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄?肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢;有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来;有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了!

1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦!它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。

如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品?提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢!

2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢?虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。

此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。

另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。

晒伤是常见疾病，相信晒伤患者并不陌生，晒伤的出现会给健康的家庭生活带来危害，同时专家提醒大家：日晒伤对人们的皮肤损害极大，一定要加强对皮肤的防晒，有效预防日晒伤。