干性湿疹的饮食保健

　　干燥性湿疹是时期常见的一种皮肤病，属于变态反应性(或称为过敏性)疾病，可反复发生，但是有一定的自愈性，一般1岁以后会逐渐改善的。干燥性湿疹与饮食有一定的关系，患者应少摄入些海鲜，蛋黄等容易过敏的食物，对可疑引起或加重过敏的食物要有记录，比如鸡蛋、鱼虾等。

　　一、干性湿疹的饮食原则

　　1.饮食多选用清热利湿的食物。

　　如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

　　2.多吃富含维生素和矿物质的食物。

　　如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

　　3.清淡为主。

　　以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。

　　4.避免食用一些刺激性食物。

　　如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。

　　二、干性湿疹的注意事项

　　干燥性湿疹是时期常见的一种皮肤病，属于变态反应性(或称为过敏性)疾病，可反复发生，但是有一定的自愈性，一般1岁以后会逐渐改善的。干燥性湿疹与饮食有一定的关系，患者应少摄入些海鲜，蛋黄等容易过敏的食物，对可疑引起或加重过敏的食物要有记录，比如鸡蛋、鱼虾等。奶粉过敏的可以选用脱敏奶粉，与此同时要及时治疗的消化不良，大便秘结和腹泻等。避免有剌激性的物质接触皮肤，不要用碱性肥皂洗患处，也不要用过烫的水洗患处。

　　治疗应增加居室内空气的相对湿度，房间内可适当用加湿剂。冬季尽量少洗澡，可在洗澡水内加浴液，洗澡后适当外用一些甘油、硅霜、参黄霜、维生素E霜等，任选一种。贴身的衣服尽量用软的纯棉制品，防止化纤制品刺激皮肤。

　　室温不宜过高，否则会使干燥性湿疹痒感加重。如果皮肤干燥也会加重干燥性湿疹的情况，可以使用凡士林或者是专用润肤霜涂抹。一般干燥性湿疹只能暂时改善，不能根治。

　　对于干燥性湿疹轻的只要做好家庭护理就可以了，如果干燥性湿疹很痒，要避免搔抓，可以用毛巾给用稍凉的水给宝宝冷敷，或者请医生开些干燥性湿疹药膏涂抹。由于一般的干燥性湿疹药膏中都含有激素成分，不建议长期使用，只有在干燥性湿疹比较严重时给予暂时改善。