治疗湿疹的饮食小妙招

生活中，有很多患者，湿疹在好了以后也会反复发作，但是就是找不到原因，其实，湿疹的发生有很多因素引起的，其中，饮食也是其中一种，因此日常的饮食搭配也是非常重的的，下面专家介绍了几种食物。

患有皮肤湿疹的患者，宜吃以下食物：

(1)土豆粥：【配方】土豆 100g ，粳米 100g ,桂花 100g ，白糖 100g 。

【制作】将土豆去批洗净，切成小块待用。洗净粳米，放入锅内加适量水，烧沸后加入土豆熬煮，米快熟时，再调入桂花、白糖稍煮2~3沸，即可食用。

【用法】早晚餐温热食用。

【功效】调中和胃，健脾益气。

(2)莲花粥：【配方】莲花5朵，糯米100g ，冰糖15g 。

【制作】取初开的莲花，用清水漂净备用。将糯米洗净，加适量水熬煮成稀饭，待粥熟时倒入冰糖、莲花稍煮2~3沸。即可食用。

【用法】早晚餐温热食用。

【功效】安神宁心，益色养颜。