害怕湿疹找上门，怎么预防湿疹

　　湿疹是一种常见的多因素皮肤疾病，大家对于湿疹这种皮肤疾病并不陌生。说到湿疹大家都会讨厌。讨厌的湿疹会影响我们愉悦的心情，给生活带来很多不便，那么，到底应该怎样预防湿疹呢?这是查病网的专家给出的建议。

　　湿疹这种皮肤疾病一般发生于夏季，对于过敏体质的人容易发病，婴幼儿的发病率高于成年人。所以，婴幼儿更应做好湿疹的预防工作。对于湿疹的预防，主要有以下几点：

　　1、湿疹的日常预防

　　(1)注意饮食，多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，多吃碱性食物，忌食动物蛋白性食物和海鲜发物,不吃辛辣刺激性食物,不饮酒,保持清淡饮食

　　(2)衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。尽量避免搔抓，开水烫洗，肥皂擦洗，饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。

　　(3)过敏性体质或有过敏性家族史者。要避免各种外界刺激。如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

　　(4)生活要规律，注意劳逸结合。多休息,勿疲累,适度的运动

　　2、去除病因

　　(1)尽管湿疹的病因不易明确，但我们仍然应该详细询问病史，进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。

　　(2)有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质)以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。

　　3.早诊断，早治疗

　　根据临床瘙痒剧烈，多形性损害，有渗出倾向，好发四肢屈侧及容易反复发作的特点，容易诊断，对密集分布的红色丘疹，丘疱疹伴剧烈瘙痒，应早期治疗，由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。

　　通过以上的文字，相信大家对如何预防湿疹有了大概了解，在这里提醒大家，切勿让皮肤问题影响了自己的好心情，发病时应及时就医，通过科学治疗解决皮肤问题，查病网在这里也祝福您皮肤健康，越来越美丽!如您对皮肤方面还有疑虑，可以随时关注我们，或点击在线咨询与我们的专家进行沟通!