外阴湿疹平时吃什么好?

外阴湿疹吃什么好?外阴湿疹是女性常见病，属局部性湿疹，外阴湿疹的治疗与湿疹相似，在饮食方面均宜清淡，多吃清热去湿、止痒的食物为最佳。其中包括粥和蔬菜等食品。外阴湿疹平时吃什么好?以下介绍几种对防治外阴湿疹有利的食物，供参考。

一、茅根苡仁粥：鲜茅根30克，生苡仁300克。

用法：先煮茅根20分钟后去渣留汁，纳生苡仁煮成粥。

主治：清热凉血，除湿利尿。湿疹湿热蕴结型皮损潮红，丘疹水疱广泛，尿赤者。

二、苡仁绿豆粥：绿豆50克，薏苡仁50克

主治：清热利湿，有利于急性湿疹皮肤红斑、丘疹、水疱伴渗

三、绿豆百合苡仁汤：绿豆30克，百合30克，苡仁15克，芡实15克，淮山药15克，冰糖适量。

用法：将绿豆、百合、苡仁、芡实、淮山药一起下锅，加水适量，烂熟后，加冰糖即成。每日分2次服完，连服数日。

主治：清热解毒，健脾除湿。对脾虚湿盛型湿疹，皮损不红，渗出较多，瘙痒不剧，口炎，舌苔腻者有益

外阴湿疹平时吃什么好?适当多吃以下四种蔬菜有助防治外阴湿疹：

1、苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

2、番茄：番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

3、韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

4、芹菜：内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C，还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。

以上内容介绍了女性外阴湿疹平时吃什么好的多种食疗方案，希望大家积极采纳。