孕妇要牢记荨麻疹的预防方法

　　由于女人在怀孕以后身体的各种激素也就出现了变化，所以这个时候很多疾病都是有可能找上门的，荨麻疹疾病就是其中的一个，荨麻疹这种疾病属于一种常见的皮肤病，患有这种疾病的孕妇也是非常多见的，在生活中准妈妈是不能过度疲劳或熬夜的，在饮食上也是非常小心的，那么在生活中孕妇们应该都有哪些预防发法呢？

孕妇要牢记荨麻疹的预防方法

　　1.调整饮食。有过敏体质的孕妇，自怀孕的第4个月起，就必须调整饮食，尽量避免摄取容易引发过敏的食物，多吃新鲜、含蛋白质多的食物如：鱼、牛乳、蛋、大豆、肉、谷类食物等。

　　2.建立良好的健康生活习惯。准妈妈勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足;家中应避免饲养宠物如：猫、狗、鸟、兔、鼠等。避免吸烟及处在二手烟、污浊的空气中，并应避免过度使用清洁剂。

　　3.避免刺激皮肤。准妈妈要减少肚皮上清洁用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹处涂上一些乳液，同时避免穿着闷热不透气的衣物。

　　4.减少与过敏原接触。要预防或治疗过敏疾病，最主要的方法，就是减少与过敏原接触的机会。因为过敏与遗传有密切的关系，所以预防应从怀孕开始;妇女如果在怀孕中诱发过敏，胎儿的免疫系统就会辨认这种过敏原，并对其产生记忆，婴儿出生后若碰到相同的过敏原，就会立刻产生过敏反应。

　　荨麻疹又分为哪几种不同的类型呢?

　　1、胆碱能性荨麻疹

　　因运动、摄入热的饮料或食物、出汗及情绪激动等因素诱发。表现为泛发全身的直径约1-3毫米的小风团，周围有明显红晕，有时可见到卫星状风团。部分病人可合并腹痛、恶心、流涎、头痛、眩晕等全身症状。

　　2、皮肤划痕荨麻疹

　　也称人工荨麻疹，可单独发生或与其它型荨麻疹同时存在。往往先感到局部皮肤瘙痒，搔抓后出现与抓痕一致的线状风团。衣服紧压处，如紧束的腰带、袜带、袖口等处也可能出现风团。

　　3、急性蛋白过敏性荨麻疹

　　在暴饮暴食动物蛋白或海产品后发生，因食物中的蛋白质未被充分消化所致。可引起皮肤发红及风团，一般无全身症状。

　　4、寒冷性荨麻疹

　　发作与冷刺激有关。患者受冷后，如皮肤浸入冷水中、接触冷空气或冰块等，局部皮肤出现水肿和风团，临床上分为遗传性和获得性两种。

　　荨麻疹是非常常见的一种皮肤病，无论是哪种人群都有可能患上这种疾病，准妈妈们患上这种疾病是非常可怕的，孕妇应该在生活中注意自己的卫生，多吃些抗过敏原的食物，在怀孕期间身体里抗体是非常错弱的，少于动物接触，避免一些刺到皮肤的药物。