冬季预防鱼鳞病怎样做更好

　　鱼鳞病自幼年发病，皮肤较干燥，轻者仅冬天粗糙，可见又细又碎糠状鳞屑，这种情况称为干皮症。典型的皮损是淡褐色到深褐色、菱形或多角形鳞屑，鳞屑中央固着皮肤，边缘游离翘起，状似鱼鳞。以四肢伸侧明显，小腿伸侧最重。病人掌跖皮纹明显，可伴角化过度，冬季易发生皲裂。那么冬季预防鱼鳞病怎样做更好呢?下面就重点为大家介绍一下。

　　1、首先应加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。因此，冬季是护理的重点，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。

　　2、冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。

　　3、另外，还应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤;忌食辛辣刺激。这样可使患者舒适，病情缓解，达到预防鱼鳞病的作用。

　　冬季预防鱼鳞病怎样做更好就为您介绍到这里。最后提醒您：鱼鳞病患者可多食含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。一般来讲鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风 ;酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热，味辛能散。偏嗜这些食物或进食不当，均能使脾胃失和而诱发或加重此病。