硬皮病患者如何度过炎炎夏日呢

硬皮病是以局限性或弥漫性皮肤及内脏器官结缔组织纤维化、硬化及萎缩为特点的结缔组织病，其主要特点为皮肤、滑膜、骨骼肌、血管和食道出现纤维化或硬化。那么，硬皮病患者如何度过炎炎夏日呢？

1、外界刺激是硬皮病复发原因之一，绝对要禁烟，但可以适当少量饮用白酒或红葡萄酒；避免冷水冷风、受潮受寒、浓茶、咖啡等不良刺激因素的刺激，以免末梢血管的收缩；生活中注意保暖，季节变化时要及早戴手套、口罩、帽子、围巾、耳套，穿棉鞋、棉袜、棉袄、棉裤，双手双足要经常性相互摩擦、适当活动，日常生活中尽可能用温水洗手洗脸，促进末梢血液循环。

2、适当进行各个关节的功能锻炼，特别是四肢大小关节部位，防止关节强直或挛缩；关节和骨突起的部位更应小心护理，避免摩擦而引起创面的营养缺乏性溃疡。防止外伤，做家务时戴上手套，保护损伤皮肤；即使较小的外伤，也要给予足够的重视。

3、观察皮肤颜色光泽、弹性、温度的变化，注意有无并发症，如吞咽困难、张口困难、胸闷、气急、心律失常等，发现不适就要及时就医。尽量穿宽松透气的衣服，夏天最好不要睡凉席。