去除牙垢有利于扁平苔藓的保健

大家都知道，时间长了，我们的牙齿都是会长牙垢的，而这种牙垢可能会刺激牙齿，那我们最好是每年进行一次去除去除牙垢，这么做有利于扁平苔藓的保健。

扁平苔癣的保健护理：

去除各种不良刺激，如去除牙垢，修正锐利牙齿及不良修复体。这是扁平苔癣的护理的重要方面。

扁平苔癣的护理还有去除局部刺激物，选用柔软毛刷刷牙，不饮酒，不吸烟，不食辛辣刺激性食物。

对没有自觉症状的患者，扁平苔癣的护理要进行身心放松的护理，生活要乐观向上，劳逸结合，加强体育锻炼，并定期观察。

想要做好扁平苔癣的保健护理，还要加强口腔卫生，进行口腔洁净。对糜烂型合并白色念球菌感染者要积极进行治疗，控制霉菌感染，使糜烂早期愈合。