成人面部痤疮的护理方法

患痤疮现在越来越多的、青少年人群中的专利了，很多中年人也受到了青春痘的侵扰，让大家痛苦不已。痤疮的出现严重影响了人们的面部形象，而且也并不是只要用对药就可以解决，所以我们在治疗痤疮时，就要注意平时的护理为主。

专家介绍，成人痘的起因与工作、生活压力，睡眠不足，疲劳，内分泌紊乱，便秘等身心方面代谢不良有密切关系。临床上发现，成人痘发生在女性身上的概率比男性高出许多，很大一部分原因是由化妆品使用不当引起的。那么成人面部痤疮的护理方法有哪些呢?

由于形成原因完全不同，在对付成人痘和青春痘的时候，需要采取完全不同的对策。今天专家就成人痘皮肤的日常护理，提出几点建议。

1，清洁是关键。为了防止毛孔堵塞，日常需要对肌肤进行彻底的温和清洁。每日选择温和清洁和具有调理功效的洁面产品，不仅能够疏通堵塞毛孔，更不会让皮肤有紧绷和不适感。还可以针对自己的肤质选择含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品，以预防痤疮杆菌过度活跃。

专家提醒：日常生活中的一些小小的习惯，都有可能改善您的痤疮症状，所以不要大意。

2，抗痘要有针对性。选择专门针对成人痘的产品。不仅针对油性皮肤，更对敏感皮肤适用，有很好的保湿作用，可以避免针对青春皮肤的除痘产品给皮肤带来的缺水困扰。

专家提醒：护理痤疮必须对自己的症状、肤质充分了解，才能做到对症下药。

3，保湿功课不能少。由于成人痘是因为外界因素的影响使得肌肤维护能力降低，肌肤变得干燥缺乏弹性，所以皮肤保湿就变成了防止痘痘产生的首要任务。成人痘的肌肤通常油脂分泌已经减少，油脂分泌不平衡，所以像对付青春痘那样控油，会让干燥的肌肤更加缺水，使得痘痘越来越多。

专家提醒：在日常的护理过程中，要做好皮肤的保湿工作，给肌肤及时补充水分，将为您护理痤疮起到很大的作用。

4，生活习惯要良好。成人痘的产生在很大程度上是因为外界因素的影响。首先在饮食结构方面，尽量避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物，少吃含碘量高的海带、海鲜类，可避免痘痘恶化。另外，养成良好的作息习惯也能有效地避免成人痘，每天保持充足睡眠，尽量少熬夜。