长痘痘的初期该怎么处理

长痘痘的初期该怎么处理？这是网友们问的最多的问题，皮肤病医院的专家指出，如果青春痘在初期就加以合理的处置，就能很好把青春痘扼杀在萌芽状态，这样脸上也就不会留下任何的疤痕了。

那么，长痘痘的初期该怎么处理比较好呢？

首先，要爱护好自己的皮肤，皮肤的清洁要做好，洗澡洗脸尽量不要用过烫的水，也不要用刺激性太强的香皂或肥皂;不用油性化妆品;出现痤疮时不要用手去挤压，以免发炎，留下瘢痕。

其次，维持乐观的情绪，这是一种积极的心理疗法。据报导，国外有位心理专家提出了一种不用药物来治疗痤疮的心理疗法。让人在轻松愉快的气氛中生活、做操、散步、听音乐，最后在美好的想象中感受到自己脸上的痤疮逐渐消逝了。而那位专家爱女的亲身实践和体味已成为其心理疗法的有效实例。如果你的脸上长了青春美观痘，不妨在调剂饮食和消除诱因的基础上，也采用一下心理疗法。在线咨询关于长痘痘的初期该怎么处理

最后，合理的饮食可防范痘痘的发生和发展。饮食上宜多吃清淡的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、油菜、黄瓜、西红柿、黄豆、西瓜、苹果、苦瓜、苋菜等。少吃脂肪和甜食，如动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻等。少吃或不吃辛辣食品，如烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、虾米均不宜食用。另外应吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食品。早餐应多吃些含淀粉类、维生素B和无机盐的食物。

当然，上面的这些对痘痘只起到辅佐的作用。若要真正彻底去掉痘痘，患者还应选择中西医光学排毒疗法进行规范的治疗。此疗法主要是利用PPIX光敏剂经特定红光照射治疗系统，快速破坏丙酸痤疮杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退，阻断了痤疮对组织的进一步破坏作用，再利用中医辨证施治内外综合调理机体环境，平衡皮脂分泌，调节激素水平、改善皮肤血管微循环。促使痤疮创面及早康复，杜绝复发。避免日后出现不可逆转的凹坑及痤疮疤痕。

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